Chok- og traumeterapi

Altid studierabat

Vejen til et tilfredsstillende liv

Ekspert i chok- og traumeterapi

Mere end 15 års erfaring

Chok- og traumeterapi

Alle mennesker udsættes i løbet af livet for adskillige chok. Heldigvis er kroppen udstyret til at kunne håndtere langt de fleste af disse situationer og føre os sikkert videre. Nogle gange sker det endda, at vi kommer ud på den anden side og er blevet mere livskloge. Det kan eksempelvis være i forbindelse med at blive udsat for overgreb, omsorgssvigt eller dødsfald.

Dog kan vi udsættes for så mange eller så voldsomme chok, at det overstiger kroppens naturlige evne til at komme videre. I sådanne situationer er der risiko for, at chokket bliver til et traume, der kan forårsage voldsomme psykologiske problemer. Det kan være depressioner, fobier eller en større livskrise - eller i voldsommere tilfælde, PTSD.

Kroppen kan blive sig selv igen med chok- og traumeterapi

​Ubearbejdede traumer vil ofte begrænse livsglæden i større grad, og dermed forhindre dig i at leve lykkeligt. Din krop vil efter et traume have behov for at komme tilbage i balance, men det er en vanskelig opgave at klare alene. Derfor kan chokterapi hos en psykoterapeut hjælpe.

De typiske symptomer på traumer inkluderer:

  • ​Angst (generel eller mere specifik) og undgåelsesadfærd
  • Manglende livslyst
  • Dissociative tilstande
  • Flashbacks, for eksempel i form af mareridt
  • Koncentrationsbesvær
  • Manglende tillid (til sig selv eller andre)
  • Tristhed eller depression
  • Besvær med at berolige sig selv
  • Opfarende eller agressiv adfærd
  • Søvnbesvær
  • Sorg
  • Stress
  • Smerter, for eksempel uforklarlige og kroniske​

​Få hjælp til bearbejdningen med traume- og chokterapi

En af de mange måder at arbejde med disse traumer på er gennem chokterapi og traumeterapi, og det er aldrig for sent at starte på det, selv hvis traumet har opholdt sig i kroppen i længere tid. Med individuel terapi finder vi sammen ud af, hvad der skal til for, at du kan komme videre.

Jeg arbejder også med dissociative tilstande.

Bor du i Faaborg eller en anden by på Fyn, så kom ind til til mig i AFEL Psykoterapi i Odense og få hjælp, hvis du har oplevet symptomer på chok og traumer.​

Du kan også kontakte mig på telefon eller skrive til mig her på siden, hvis du vil høre mere om min behandling. 

​Det er aldrig for sent at få det liv du ønsker. Kontakt mig i dag for at høre hvordan jeg kan hjælpe.

​Har du lyst til at høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe dig, eller har du yderligere spørgsmål om de forskellige ydelser jeg tilbyder, kan du udfylde kontaktformularen.​

Kontakt Line i Odense her​

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Har du spørgsmål eller
​ønsker du at høre nærmere?

Find mine kontaktoplysninger herunder.

Adresse

Line Rotenberg

Filosofhaven 40C, 1. sal, 5000 Odense C

Klik her for rutevejledning

Kontakt mig

​Line Rotenberg

Telefon: 31 12 58 70

E-mail: afel-line@protonmail.com

Følg mig på sociale medier

facebook (1)  youtube (3)  instagram-sketched (1)

Se videoer om:

Jeg er medlem af:

medlem af psyko

somatic-experiencing-logo-2018